Дошка для пілатесу, вправи з йоги, багатофункціональна, з лічильником, для домашнього тренування, TRIZAND!
- максимальна безпека - нековзні основи та міцна конструкція забезпечують стійкість дошки для пілатесу на будь-якій поверхні, що усуває ризик ковзання та травмування
- міцні матеріали - міцні пластикові та сталеві елементи гарантують тривалий термін служби навіть під час інтенсивних тренувань
- легке складання та зберігання - дошка складається, компактна та легко поміщається під ліжком або в шафі
- ефективне тренування всього тіла - можливість виконувати різні вправи з пілатесу, фітнесу та розтяжки дозволяє зміцнити м'язи живота, ніг, спини та рук
- комфорт під час тренувань - ергономічні ручки, зручні підніжки та плавне ковзання забезпечують комфорт і правильну поставу
- для початківців та досвідчених користувачів – різноманітність вправ дозволяє адаптувати дошку для пілатесу до вашого рівня та цілей тренувань
Технічні характеристики дошки для вправ TRIZAND:
- Дошка для пілатесу
- вбудований РК-лічильник
- для дому, спортзалу, подорожей
- тренування м'язів живота та кора
- силові тренування верхньої частини тіла
- спалювання жиру
- покращення стану
- розтягування
- зміцнення постави
- протиковзкі ніжки
- зв'язний
- компактний дизайн
- напруга: 1,5 В
- потужність: 0,12 Вт
- акумулятор: 800 мАг (в комплекті)
- розміри: 47 x 115 x 3 см
- розміри килимка: 35 x 15,5 x 2 см
- вага: 3,85 кг
- вага в упаковці: 4,5 кг
- колір: сірий
- бренд: TRIZAND
- домінуючий матеріал: PP, EVA, залізо, ABS, PVC, латекс
В комплекті:
- дошка для вправ
- два натяжні ремені
- 2 ручки для віджимань
- 2 застібки-фіксатори
- килимок
- акумулятор
- інструкція
- коричнева транспортна коробка
ЗМІСТ ПОПЕРЕДЖЕННЯ:
ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОГО ВИКОРИСТАННЯ:
- Використовуйте на стійкій, рівній поверхні.
- Уникайте занять на слизьких, нерівних або похилих поверхнях, щоб запобігти ковзанню дошки та ризику травмування.
- Переконайтеся, що дошка правильно розкладена та зафіксована, а всі компоненти (ручки, ремінці, накладки) надійно закріплені.
- Виконайте коротку розминку (5-10 хвилин) перед тренуванням, щоб підготувати м’язи та суглоби до навантаження.
- Підтримуйте правильну поставу під час вправи. Не вигинайте хребет і не напружуйте шию. Зосередьтеся на правильній техніці.
- Якщо ви новачок, почніть з коротших занять меншої інтенсивності. Поступово збільшуйте рівень складності.
- Регулярно чистіть дошку. Після завершення тренування очистіть поверхню дошки, щоб видалити піт і пил, які можуть вплинути на зчеплення.